Хочешь пожестче? Рассказываем, почему это действительно круто!
Это, конечно, приятно остаться вдвоем в постели после бурного секса, да так и уснуть в обнимку. Приятно — но неправильно. С точки зрения здоровья.
Сравнение интенсивности секса вне зависимости от интенсивности и продолжительности с тренировками занимает умы многих любителей и фитнеса, и секса. Многие задаются вопросом: а можно ли сексом заменить тренировки? Важно не пытаться с помощью занятий любовью избежать фитнес-активности, иначе есть риск превратить совместное времяпрепровождение в соревнование. Исследования зарубежных учёных говорят , что во время сексуальной активности тратится до ккал максимум. Но в работе учитывалась чистая физическая нагрузка в течение минут. На самом деле энергии во время полового акта тратится намного больше, и такая «тренировка» состоит из тех же частей, что и привычное фитнес-занятие.
Каждый из нас слышал байки о том, как кто-то умер во время бурного секса. Обычно один из собеседников добавляет: «Во всяком случае, он умер счастливым» или «Хотел бы и я так умереть». Но имеют ли эти истории хоть какое-то отношение к действительности?
