![Как заниматься сексом по 20 минут и дольше: советы, техники и упражнения | Пикабу 12 секс-приемов, которые нужно забыть навсегда](https://i.ytimg.com/vi/_oIav8-3TLs/maxresdefault.jpg)
В постели с мужем: 28 приятных открытий, которые делают секс лучше
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 14 правил идеального первого секса для девушек и юношей на Яндекс. Есть такое понятие: возраст согласия.
![Как действовать, чтобы возбудить парня второй раз Как правильно заниматься сексом](https://assets.gq.ru/photos/5d9f46631baddb000850da75/1:1/w_360,h_360,c_limit/giphy-2.gif)
![Тебе должно быть комфортно Как правильно заниматься сексом: инструкция для новичков и для опытных](https://n1s2.hsmedia.ru/06/77/89/0677893a50dae7dc6e18d94faec038ae/2121x1414_0xac120003_5947272941614773061.jpg)
![Что думают врачи Разговор с экспертом. Как получать удовольствие от секса?](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/b7/58b6e93639f84b7_400x265.jpg)
![Дайджест блога Сделаем это еще раз: как возбудить мужчину, чтобы заняться сексом дважды за ночь](https://n1s2.hsmedia.ru/ec/7e/b1/ec7eb10659356778e72ba3a77fe28c3b/728x485_1_0ebf0b026c13919cadab37e0224018e1@5000x3334_0xac120003_537441701617134214.jpg)
![Как понять, что ты готова к первому разу 7 научных фактов о том, сколько секса должно быть у человека. И зачем](https://pb.vse-footbolki.ru/img_280/jpg/b0/b083b_280.jpg)
![Все дело в либидо и его пике 14 правил идеального первого секса для девушек и юношей](https://blog.pokupon.ua/wp-content/uploads/2019/04/kak-pravilno-zanimatsya-seksom-18.jpg)
![1. Раньше мы были уверены в хрупкости мужской психики 25 советов мужчинам от мужчин о сексе с женщинами](http://n1s1.hsmedia.ru/c7/27/52/c727520537c71b6c461e5609cbc18725/440x326_21_31696254ad7d4de9d1e85445cefcf45a@350x233_0xc0a8392b_5041096201428426718.jpg)
![Правило 2. Учитывайте активное согласие Как правильно заниматься сексом?](https://ae04.alicdn.com/kf/Sec4617f34dd6405f80241a4d06acff6aT.jpg)
![Что думают ученые В какое время суток лучше всего заниматься сексом](https://n1s2.hsmedia.ru/67/57/93/675793a7d1260366d4ee7711043e58b5/690x380_0x0a330c2a_4240521111633449397.jpeg)
![Каждый раз получайте согласие 18+ Как правильно заниматься сексом: нескучное пособие](https://all-t-shirts.ru/goods_images/1719/1882/ru137668/ru137668I10004390707c6280d9ef2e91b9cf7d77f051.jpg)
![Партнер должен заботиться о том, чтобы тебе было хорошо Как сделать секс лучше? Полезные лайфхаки и мнение учёных](https://pause.by/wp-content/uploads/2016/12/sex1.jpg)
![Как заняться сексом первый раз](https://icdn.lenta.ru/images/2023/06/15/14/20230615142340621/pic_c3a89b59ad12ca9cffb784ded1417164.jpg)
![Что надо знать о первом сексе](https://n1s2.hsmedia.ru/8e/7b/9d/8e7b9d1ed734f927a41974f762ce5d29/728x486_1_bb5c383e91f78404ca507ace54224cb8@5000x3337_0xac120003_15560791681617134218.jpg)
![Не относитесь к сексу слишком серьёзно](http://tumen.futbolki.tv/sites/default/files/imagecache/product_full/pic/futbolki/product/795/Zhenskaya-55.png)
В сексе нет правил, но есть пожелания, основанные на здравом смысле и научных исследованиях. Однако, как показывает опыт, иногда полезно напоминать себе о самых простых вещах. Безусловно, секс — важная часть нашей жизни. Он укрепляет здоровье, улучшает сон, поднимает настроение. Но если вы подходите к интиму слишком серьёзно — ставите себе нормативы, прорабатываете сценарий, от которого нельзя отклоняться, то из постели уходит элемент игры. Вы становитесь слишком требовательны к себе и партнёру.
![Что самое важное в сексе? Как получать удовольствие от секса?](https://n1s1.hsmedia.ru/ce/05/51/ce0551ac1b7f1ee682de8ad464714ba1/2121x1414_0xac120003_10091196391614772631.jpg)
![Рекомендуемые статьи Как возбудить на второй раз: советы, как заниматься сексом дважды за ночь](https://img.championat.com/i/51/25/16003451252034172680.jpg)
![2. Мы знаем, что первый секс с новым партнёром может быть... не очень 12 секс-приемов, которые нужно забыть навсегда](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/1c6/4ecfxemzeelhedcqmqml0mrsjzpls9fh.jpg)
![Правило 1. Предохраняйтесь КАК ПРАВИЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ СЕКСОМ - как заняться любовью в первый раз](https://ir.ozone.ru/s3/multimedia-9/c1000/6646754205.jpg)
![Когда же лучше всего заниматься сексом? 14 правил идеального первого секса для девушек и юношей - Лайфхакер](https://www.irinagavrilovadempsey.ru/upload/information_system_16/1/9/0/item_1904/item_1904.jpg)
![Почему его сложно возбудить во второй раз Секс с мужем – как сделать его интереснее: 28 способов](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/oldupload/womanhit/article/a6/5f/8f/DETAIL_PICTURE_662534_66552539/49c75e49cdb3250b7ad92022b67e2be5.jpg)
![Почему хороший секс важен для отношений? Как сделать секс лучше? Полезные лайфхаки и мнение учёных - Чемпионат](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/04/na-stole-4_1586937747.jpg)
![Секс против кризиса Как правильно заниматься сексом: инструкция для новичков и для опытных | theGirl](https://storage.theoryandpractice.ru/tnp/uploads/image_unit/000/163/730/image/base_9bcb033c1f.jpg)
![Как сделать первый секс безопасным и приятным Когда лучше всего заниматься сексом?](https://www.wmj.ru/thumb/1500x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2018/11/29/15/2839443/401f2650452824b1c3d7132d8d94a04e62112cd7.jpg)
Секс хорошо влияет на отношения, на ваше физическое и духовное здоровье, да и вообще трудно найти причину не заниматься им, когда подворачивается такая возможность. Однако реальность не дремлет: в кризисные времена у нас не только снижаются финансовые возможности, но и либидо. Невнимание к интимной стороне нашей жизни может привести к другим проблемам: пренебрежению к своему телу и его потребностям, охлаждению к партнеру или к поиску нового, а отношение к сексу как антистрессовой практике и даже как к товару снижает значимость близости как таковой. И в этом смысле приходится напоминать такие очевидные, казалось бы, вещи: здоровое и, что важно, внимательное отношение к сексу дает нам новую энергию.
![Традиции хорошего секса](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/888/888d3076375e2234d46f0c4024100b37_ce_2400x1600x0x0_cropped_666x444.jpg)
![](https://f10.pmo.ee/fLV5UrUOncEB1vajAA2Fs0iwPzU=/685x0/nginx/o/2020/01/20/12882479t1h9480.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/01/Kak-pravilno-zanimatsya-seksom_1579704278.jpg)
![](https://printbar.ru/upload/thumb/images/e2/e2bdajbb5_580x0.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2214082/XfRUchBeQlQwGXjenv8OZg.jpg)
![](https://gorabbit.ru/wp-content/uploads/2019/10/Как-хороший-секс-делает-вас-ближе-к-любимому-человеку.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/04/a6/aa/04a6aa30893e915ba23e710e6e950547/728x485_1_9ad5c8efc834a32e806729b807e4b009@2121x1414_0xac120003_5207652781623773504.jpg)